自製排毒精力汤

自製减肥提高精力的汤喝生机果菜汁不只可保健康，还能附带减肥

早餐一杯精力汤摄取足够维他命、抗氧化剂

早餐饮用精力汤 肠胃较易充分吸收

精力汤好处多，对女性朋友而言，则是要在经期前一周及生理期间避免饮用含有生冷食材的精力汤

虽然饮用精力汤没有分时段，但可建议民众在早餐时间饮用为佳，

因为此时的肠胃吸收状况最好，有利于帮助营养吸收。

一早补满身体所需的维他命~不如改为早上一杯排毒精力汤开始