【神奇功效】当归山药汤，喝了不再经痛！

家常汤品也可以舒缓经期不适，中医师吴明珠推荐「当归山药汤」，好喝又有效果！
当归山药汤可舒缓经期不适。

《材料》
鸡翅 4隻
山药 100g
当归2钱
薑 5片

《调味料》
盐 2/3小匙
酒 1/2量杯
水8杯

《作法》
1.将鸡翅切成三段，先以冷水冲洗淨后，用热水汆烫，再捞起、以冷水洗淨；山药去皮洗淨，切成约1公分厚片备用。
2.取一汤锅，煮水至滚沸放入作法1的鸡翅煮约15分钟，再加入其馀材料与调味料一起熬煮，约10分钟即可。