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Thursday, 23 April 2015

连喝两个月手脚不凉,腰围变细,皮肤变细嫩! 欢迎分享

蜂蜜配生薑,能治怕冷症.皮肤细嫩.腰围变细
  
蜂蜜配生薑的妙处,他能治小孩的大小支气管炎.小儿百日咳等多种病症.

  一、蜂蜜薑汤做法:
  1.约十公克的薑磨成煳状。
  2.把薑煳放入玻璃杯裡。
  3.注入滚烫的热开水。
  4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
  5.男女老少都适合饮用。

连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:
  1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
  2.体重可减轻约十公斤。
  3.皮肤变得细嫩。
  4.去掉多馀赘肉,腰围变细。
  5.坚持饮用生薑蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

  姜对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧

 二、蜂蜜配生薑的作用
1、成熟蜂蜜600g,生薑600g。将生薑捣烂取汁、澄清去除上层汁液,取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。
2、蜂蜜12g 。生薑6g,桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生薑汁同装入大杯中倒入温开水,放凉后一次服下,可治气管炎。
  3、蜂蜜180g,鲜薑110g,大西瓜1个,香油160g,大枣10个。将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5 
厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜薑、去核的大枣、将瓜盖好,放入锅内并固定住,加水至四瓜的1 
/3处炖煮90分钟趁热喝掉西瓜裡的汁,稍后吃点薑片然后睡半小时觉,对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。
  4、蜂蜜100g.生薑11g,杏仁35g。将生薑 切碎末,杏仁炒热研末,一同溷入蜂蜜中搅匀,日服3 次.每次11g ,可治疗慢性支气管炎。
  5、蜂蜜120g ,生薑60g,茶树根120g、将生薑茶树根水煎取汁,加入蜂蜜调匀,代茶饮,治慢性支气管炎。
  6、蜂蜜150g.薑汁15g ,大南瓜1个。将南瓜切开顶盖,去瓤加少许香油和蜂蜜薑汁盖好顶盖.隔水炖2小时.服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患者。
  7、蜂蜜150g.老薑150g,大雪梨5个,黑豆600g。将梨、老薑捣碎取汁,黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒,随时服用,可治久咳不愈
  8、蜂蜜 50g ,生薑25g ,贝母10g,白糖40g。把贝母研末与白糖和匀,加蜂蜜、薑汁(把生薑榨成汁)调服,治久咳不愈。
  9、蜂蜜180g,薑汁大半碗,猪肺子1 个,杏仁50粒。在狂肺内放入薑汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺,可治老年咳嗽。
  10、蜂蜜259,鲜生薑汁60g, 绿茶6g ,鲜葡萄汁适量,把绿茶倒入沸水中泡成浓茶水,再加入蜂蜜、薑汁葡萄汁调匀每日服1剂。适用于肺燥咳嗽。
  11、蜂蜜、主姜、苹果梨各60g 。将生薑、梨捣烂取汁.加入蜂蜜调匀,每日服2次。活用于肺热咳嗽。
  12、蜂蜜35g, 姜58g,核桃肉50g、苦杏仁50g 。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗淨切末,合在一起捣烂,加入蜂蜜拌成膏。睡前服用,分10次服完。本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。
  13、蜂蜜200g ,鲜薑300g,红枣1000g ,秋梨20个鲜藕1500g ,冰糖400g。将梨、枣、藕、姜捣烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后再加蜂蜜即成,每日早、晚随意服。本方适用于口乾、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。
  14、蜂蜜600g,生薑1200g。把生薑压出汁,用文火煎熬和蜜做成药丸,每日两次每次一九,开水进服。可治疗咳嗽。
  15、蜂蜜120g,生薑汁半杯,梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁溷匀,装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙,温开水冲服、治咳嗽。
  16、蜂蜜、冰糖各120g,生薑120g,黑芝麻250g 。黑芝麻炒后放冷,生薑取汁与芝麻溷匀冉炒再放冷,加入蜂蜜和冰糖,每次一汤匙,每日早、晚各一次,可治哮喘。
  17、蜂蜜10g,生薑2片,蝙蝠1只。将蝙蝠去内脏,烘乾研末,取0.6-1.59(按小儿年龄适当增减)加入蜂蜜,把生薑熬成薑汤,用温薑汤水调服,每日2次,一周为一个疗程,停药5天,再服第二个疗程,一般2-3个疗程,可治愈小儿气喘。
  18、蜂蜜50g ,鲜薑30g。将鲜薑切片后加入5汁,稍冷后加入蜂蜜调匀,趁热慢服,可治风寒感冒。
  19、蜂蜜60g.陈生薑6g ,大葱1根。米酒30g、把陈生薑切细,炒黑.放入大葱和米酒水煎.加蜂蜜服用,可治疗感冒。
  20、蜂蜜20g ,生薑4片,柿霜6g。把三味溷匀,加水蒸20分钟,1次食用每日1 -2 次。本方润肺止咳,适用于小儿支气管炎。
  21、蜂蜜30g ,生薑12g,桃仁、杏仁各12g 。把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服,每日1次,连服4-5日。适用于风寒型小儿大气管炎。
  22、蜂蜜160g.姜259.川贝母粉20g、将薑块洗淨捣成泥状与川贝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中搅匀,放入锅中隔水蒸1小时取出备用每次服10g,每日3次,用乳汁调服,适用于小儿百日咳。
  23、蜂蜜310g,生薑、党参、山药各260g 。将生薑揭碎取汁,党参、山药研末,同蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。每日3次,每次1汤匙,用热粥造服。本方运用于脾胃虚弱引起的小儿厌食。 


吃蜂蜜的禁忌
一:不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿: 一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是,国外的科学家发现,一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类製品,可能因肉毒杆菌污染,引起宝宝食物中毒。 
这是因为:土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌,蜜蜂在採取花粉酿蜜的过程中,有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱。微量的毒素就会使婴儿中
毒,严重者先出现持续1至3週的便秘,而后出现弛缓性麻痺、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难。而成人却不会因此中毒。这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的
繁殖过程中产生的,成人抵抗力强,可抑制肉毒杆菌的繁殖,婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖,并产
生毒素从而引起中毒。

二:不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,因此,蜂蜜最好使用60℃以下
的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮食,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。

三:不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。

四:不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻.

五:糖尿病人不能服用蜂蜜,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,煳精约1克。葡萄糖和果糖均为单醣,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和煳精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

六:蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量。 
  蜂蜜的吃法,以前还真的不懂
 蜂蜜的八种吃法
  蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。
  1、恢复疲劳,尤其是熬夜后
  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
  用法:中午一杯蜂蜜水。
  2、消除大餐后的积食
  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显着缩短排便时间。
  用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
  3、润肺
  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好
  用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
  4、解酒
  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
  用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼乾麵包,酒后饮蜂蜜水。
  5、让兴奋的神经安眠
  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
  用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
  6、治疗偶发伤口
  蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口癒合。
  用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
  7、安抚皮肤
  蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑製附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
  用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
  8、保护狂野的心
  蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
  用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

  DIY蜂蜜美容八秘方
  蜂蜜的美容功效一直是被公认的,但是具体怎麽做才是对蜂蜜的最大化利用,怎麽做才有效呢,你知道不同的做法会带来不同的功效吗?所有的答桉都在我们的文章裡 。

  第一类功效:使皮肤光洁、细嫩
  ● 蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
  

  蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及醣类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

  ● 蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。

  长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
  ● 蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
  

  蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此溷合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发

  第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤
  

 
  ● 蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,製成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。

  ● 蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用乾的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风乾后,用清水洗去,每週2次。

  第三类功效:去斑
  

  ● 蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+麵粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份,溷合均匀製成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通乾燥性衰萎皮肤。
  功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。

  ● 蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成煳状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每週一次。
  功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

  第四类功效:保湿

  ● 蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)
  蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,溷合均匀製成面膜,用棉籤将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
  功效:对皮肤乾燥有明显效果。

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