薏米蜂蜜水— 排毒，美白，美肤瘦脸功效！

薏米蜂蜜水

材料:薏米75克、柠檬1个、蜂蜜适量

薏米蜂蜜水的做法

1．将薏米清洗干净。

2．将洗好的薏米用水浸泡4小时。

3．将柠檬取汁，备用。

4．锅中加适量、水，放入薏米煮开，转至小火煮20分钟。

5．加入柠檬汁、蜂蜜，搅拌均匀即可。

养颜功效：

薏米具有排毒功效，加以有滋润作用的蜂蜜和美白作用的柠檬汁，此汤有很好的美肤瘦脸功效。蜂蜜和柠檬汁可以根据个人口味酌量增减。

排毒明星：蜂蜜、荔枝。

蜂蜜能排出毒素、美容养颜。

荔枝能补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成，使肌肤细嫩。